댄스스포츠는
17세기 유럽 궁중 무도회에서 사교를 목적으로 남녀가 원형을 이루어 추던 춤의 형식에서
발달, 1922년 개최된 세계 프로페셔널 볼룸선수권 대회를 통해 운동종목으로 처음 보급되기
시작했다.
원래 댄스스포츠는 '충분히 넓은 장소에서 춘다'는 볼륨댄스(Ballroom 큰방 + Dance
춤)에서 나온 말로 ICDA(국체아마추어무도명의회)가 1980년부터 국제올림픽위원회 가입을
추진하면서 그 이름을 댄스스포츠로 바꿔 불렀다특히, 뒤로 걷는 스탭이 많아 혈액순환을
도와 운동요법에 좋은 댄스스포츠는 경기를 목적으로 하는 경기용 스포츠댄스(sports
Dance)와 교제나 스트레스 해소를 위한 사교춤(Social Dance)으로 니뀐다.
이중 IDSF(국제댄스스포츠 연맹)가 인정한 경기용 스포츠댄스는 국제 프로선수들이 참가하는
종목으로 모던 5종목(왈츠, 폭스트롯, 퀵스탭, 탱고, 비엔나왈츠)과 라틴 5종목(룸바,
삼바, 차차차, 파소도블레, 자이브)이 있다. 그외 사교춤에는 폴카, 메랭게, 맘보,
살사가 있다.
용어가 다소 생소한 것들도 있지만 무도회장이니 제비족이니 해서 댄스에 대한 선입견을 가지고
있었을 뿐이지 영화나 CF를 통해 한 번씩은 다 봤던 그 춤이 바로 이 춤들이다.
댄스
스포츠의 정의
댄스스포츠는 볼룸댄스에서 경기댄스, 혹은 스포츠댄스로 발전된 것으로, 1980년부터
국제올림픽위원회 가입을 추진하면서 댄스스포츠라는 용어가 더욱적합하다는 결론을 내리고,
회원국들에게 볼룸댄스나 스포츠댄스 대신 댄스스포츠로 바꾸어 사용하도록 권장하면서 댄스스포츠(Dance
sport)란 새로운 용어가 탄생하였고 방콕 아시안 게임에서 댄스스포츠 라는 용어로 시범경기를
치루었다.
볼룸댄스(Ballroom Dance)란 볼룸(Ballroom, 큰 방) + 댄스(Dance,
춤), 즉 충분히 넓은 장소에서 추는 춤을 의미한다.
사교춤은 동작이 간편하여 습득하기 쉬우나 경기용 춤은 많은 운동량과 고도의 수련을
필요로 한다. 그리고 춤의 올바른 자세와 다양한 테크닉을 구사하게 되면 예술의 경지에까지
이르게 된다. 또 이러한 기술향상과정에서 느끼는 성취감은 더욱 새로운 단계의 도약을 향한
의욕을 느끼게 하기도한다.
특
성
보통 10가지 스포츠댄스를 배우는데 걸리는 시간은 넉넉잡아 1년. 하지만 끊임없이
새로운 동작들이 창조되기 때문에 오래 배우면 배울수록 깊고 오묘한 맛을 느낄 수 있는것이
댄스의 세계다.
처음에는 쉬운 4/4박자로 시작되는 라틴댄스인 자이브, 차차차와 슬로우하고 단순한
동작의 느린 템포왈츠와 빠른 비엔나 왈츠를 배우는데 약 3개월이 걸린다. 그 다음 3개월은
앞의 내용에 탱고, 룸바가 추가되며 상급반, 고급반으로 갈수록 템포가 빨라지고 격렬한
춤동작이 있는 삼바나 파소도블레를 배우게 된다.
보통 남자가 여자보다 배우는 시간이 오래 걸리는데 이것은 파트너가 그를 믿고 따를
수 있도록 춤을 리드하기 때문이다.
종류가 많아 배우는데 힘들 것 같다고 댄스스포츠는 정해진 기본스탭이나 동작들은 비슷하고
음악 템포나 박자에 따라 180도 다른 스타일의 춤을 연출할 수 있기 때문에 종류가 많다고해서
특별히 어려운것은 없다. 오히려 기분에 따라 탱고, 왈츠, 살사 등 입맛에 따라 골라추는
재미가 두 배라는 점이 댄스스포츠의 매력이다.
댄스스포츠는
17세기 유럽 궁중 무도회에서 사교를 목적으로 남녀가 원형을 이루어 추던 춤의 형식에서
발달, 1922년 개최된 세계 프로페셔널 볼룸선수권 대회를 통해 운동종목으로 처음 보급되기
시작했다. 
