① 팔꿈치를 뻗은 상태로 휘두른다.
② 뒷다리의 발끝을 지면에 붙여 균형을 유지한다.
③ 앞발에 전 체중이 가해진다.

배팅의 기본 자세



















① 투수가 투구 동작에 들어가면 그 동작에 타이밍을 맞추어 중심을 뒤로 옮기면서 상반신을 가볍게 뒤쪽으로 비튼다(①②).
② 투수가 볼을 놓으면 중심을 뒷발에 옮겨 뒷발의 안쪽에서 지면을 힘차게 찬다. 비튼 허리의 회전을 시작한다(③).
③ 배트를 휘두른다. 앞발을 앞쪽으로 내딛고 중심은 서서히 양발로 옮긴다. 손은 콘택트 직전에 충분히 몸 앞으로 나오도록 한다(④⑤⑥⑦⑧).
④ 체중을 완전히 앞발에 옮긴다. 양팔을 완전히 뻗어 볼을 미트한 순간에 어깨, 팔, 배트가 직선이 된다. 손목 롤링과 허리의 회전을 강하게 한다(⑨).
⑤ 팔꿈치를 뻗은 채로 배트를 휘두른다. 뒷발의 끝을 지면에 대고 균형을 유지한다. 배트를 몸과 함께 돌려 폴로 스로를 충분히 하여 자연스럽게 멈춘다. 스윙 후에는 전 체중을 앞발에 둔다(⑩⑪⑫).

스퀴즈 번트(Sqeeze bunt)
주로 3루에 주자가 있을 때의 희생 번트인데 3루 주자와 타자와의 작전이 필요하다. 주자는 사인을 받아 예정된 투구때에 반드시 스타트함으로 타자는 볼, 스트라이크와는 무관하게 어떠한 볼이라도 번트를 하지 않으면 안된다. 따라서 배트를 약간 세워 볼을 지면에 떨어뜨리는 느낌으로 맞춘다.

세이프 번트(Safe bunt)
전진하는 내외야수 사이를 노리는 번트로서 번트와 동시에 1루로 스타트하는 것이다. 어느 쪽이건 상대의 틈을 노리는 것이 포인트이다. 볼이 오는 순간까지 타격 폼의 자세를 취하다 스타트를 하면서 기습적으로 허리 높이의 스트라이크 볼을 노려 번트를 한다.

- 우타자의 스윙에서 스타트
① 폴로 스로가 끝나면 몸을 1루쪽으로 내던진다. 앞쪽으로 기울인 자세에서 오 른발을 내딛는다. 배트는 몸의 뒤쪽으로 놓는다.
② 왼발을 내딛고 최고의 스피드로 달린다.

- 좌타자의 스윙에서 스타트
① 폴로 스로의 시점에서 체중은 오른발에 있으므로 그대로 1루 방향으로 스타트 하도록 한다.
② 앞으로 기울인 자세를 유지하면서 왼발을 내딛는다.

① 몸을 안쪽으로 기울여 지면을 바깥쪽으로 차면서 방향을 바꾼다. ② 밟기 쉬운 쪽의 발로 베이스의 내각을 밟는다. ③ 달리는 코스를 바깥으로 크게 넓어지지 않도록 하며, 몸을 안쪽으로 기울여 지면을 바깥쪽으로 찬다.

- 더블 스틸 루상의 2명의 주자가 동시에 도루를 노리는 것. 그러나 동시에 스타트하는 것이 아니고 1. 2루, 2. 3루일 때는 앞서있는 주자가 먼저 스타트하고, 그 스타트를 본 후에 뒤의 주자도 스타트한다. 1. 3루의 경우는 1루 주자가 먼저 스타트하고, 포수가 2루에 송구한 것을 보고 3 루 주자가 스타트한다. 또한, 더블 스틸은 성공의 확률이 낮은 때나, 확실히 1점이 필요할 때에는 피하는 것이 좋다.

- 커버링과 배킹 업
① 홈 플레이트의 커버링 2루나 3루에 주자가 있을때 포수가 투구를 뒤로 빠뜨리면 투수는 곧 홈 플레이트의 커버링에 들어간다. 특히 3루에 주자가 있을 경우에는 한순간의 늦음이 실점에 연결된다.
② 3루의 배킹 업 장타의 볼이 외야수로부터 3루에 송구될 경우와, 1루에 주자가 있고 안타를 맞았을 경우 등에 투수는 3루의 배킹 업을 해야 한다. 외야로부터 홈에 송구될 경우 포수의 배킹 업을 해야 한다.

- 수비 위치
오른쪽 타자이면 1루 베이스의 2-3발 앞에서, 라인에서는 1-2보 안쪽 지점, 왼쪽 타자이면 오른쪽 타자의 수비 위치보다 조금 더 깊이 수비하는 것이 원칙이다.

- 기본적 자세
① 팔꿈치를 가볍게 구부리고 미트를 가슴 앞으로 낸다. 미트 낀 손을 벌려 놓는다.
② 무릎과 허리의 힘을 빼고 구부려 약간 앞으로 기울인 자세를 취한다.
③ 미트를 쥐고 있는 손과 반대의 발을 베이스의 각에 확실하게 붙인다. 다른 한쪽 발은 볼이 오는 방향으로 낸다.
④ 원 바운드 볼의 경우 볼이 오는 방향으로 크게 발을 내딛고 몸의 정면에서 처 리한다. 글러브 끝은 지면에 수직으로 세워서 공을 주워담듯이 잡는다.
⑤ 공이 좌우로 비껴 갈 경우 볼에 가까운 발을 볼이 오는 방향으로 크게 내딛는다.

- 수비의 위치 1, 2루 중간보다 약간 2루 쪽으로, 베이스 라인보다 2-3보 뒤에서 수비하는 것이 기본이다. 주로 당겨치는 오른쪽 타자의 경우는 기본보다 2루쪽으로, 왼쪽 타자이면 기본 위치보다 깊이 수비한다. 그리고 홈 베이스에 송구할 가능성이 높을 때는 전진 수비, 그렇지 않은 경우 중간 수비가 된다.

- 도루의 태그
항상 1루 주자의 움직임에 주목하고 2루 도루에 대비한다. 2루 도루의 책임은 2루 수에게 있다.

- 더블 플레이의 스텝과 스로잉
포구해서 송구할 때는 재빠르게 투 스텝(two step)을 한다. 투 스텝을 어떻게 하면 빨리 할 수 있는가에 더블 플레이의 성공 여부가 달려 있다. * 3루수의 수비

3루수에게는 투수 이외에 타자에게 가장 가까운 곳에서 수비하므로 강한 타구가 날아온다. 투쟁심이 강하고 순간적인 반사신경이 가능한 선수이어야 한다.

- 수비 위치
사이드 라인에서 약 한 발짝 안쪽, 2, 3루를 연결하는 베이스 라인에서는 1, 2m 앞쪽이 정위치이다. 왼쪽 타자의 경우는 더 앞으로 나간다. 라이너 성 볼에 약한 선수는 라인 쪽에 바짝 붙어 수비하는 것이 좋다.

- 캐칭과 여러 가지 송구
강한 타구는 기다리지 않고 한발 전진하여 잡는다. 좌우의 타구는 크로스 오버 스텝으로 스타트하여 처리한다. 유격수 쪽의 볼은 무리라고 판단되면 즉시 유격수에게 맡긴다. 그리고 전방에 느린 볼은 강하게 대시하여 언더핸드나 사이드 암으로 송구, 아슬아슬한 경우에는 맨손으로 볼을 잡아 점핑 스로를 한다.

- 수비 위치
2루를 사이에 두고 2루수와 대칭이 되는 위치가 정위치이다. 유격수의 깊이는 타자의 타력에 따라 위치한다.

- 캐칭과 송구
2루수와 마찬가지로 전후좌우로 여러 가지 구질의 타구가 날아온다. 가끔은 다이빙 캐치, 러닝 스로, 점핑 스로 등의 고난도 기술을 잘 다루어야 한다.

- 더블 플레이
더블 플레이는 리듬이 중요하다. 먼저 타이밍을 잘 맞추어 2루에 들어간다. 2루에 들어가는 방법은 던지는 볼이 1, 2루 라인보다 안쪽에서 오는 경우와 바깥쪽에서 오는 경우가 다르다.

① 라인 안쪽에서 송구를 받을 경우
* 왼쪽 발을 유격수 쪽 베이스 끝에 걸치고 오른발을 약간 뒤로 빼어 송구를 기다린다.
* 포구와 동시에 오른쪽 발을 한 발 내딛고 송구 동작에 들어간다.
* 베이스 상의 왼쪽 발을 1루 쪽으로 내딛고 볼을 릴리스한다.

② 라인 바깥 쪽에서 송구를 받을 경우
* 오른발을 베이스의 센터 쪽에 걸치고 왼발을 라이트 방향으로 벌려 송구를 기다린다.
* 포구와 동시에 오른발을 한 발 앞으로 내딛고 송구 동작에 들어간다.
* 베이스 위의 왼발을 1루 쪽으로 내딛고 볼을 릴리스한다.

- 수비 위치
오른쪽 타자의 경우에는 그 타력에 따라 깊게 수비하고, 왼쪽 타자인 경우에는 얕게 수비한다.

- 캐치와 송구
크게 날아오는 볼이 많으므로 배후의 수비를 확실하게 한다. 왼쪽 타자의 라인쪽의 타구는 밖으로 꺾여감으로 미리 예측하고 대처하여야 한다.

- 수비 위치
2루의 뒤쪽에서 우타자일 때는 왼쪽, 좌타자일 때는 오른쪽이 정위치이다.

- 캐치와 송구
넓은 범위를 수비하므로 스타트를 잘하는 것이 중요하다. 또 얕은 중견수 앞의 땅볼을 1루로 송구시켜 아웃 시키거나 오버 슬라이드한 주자를 주저함없이 견제할 수 있다. 홈 베이스로 던지는 볼은 원 바운드로 이르도록 한다.

- 수비 위치
오른쪽 타자일 경우에는 1, 2루 사이의 후방에서 약간 얕게 수비하고, 왼쪽 타자의 경우는 그것보다 깊게 수비한다.

- 캐치와 송구
아웃 시킬 수 있는 오른쪽 땅볼은 내야수와 같이 달려가 그대로의 자세로 송구한다. 그러기 위해서는 언더핸드 스로, 러닝 스로, 점핑 스로 등의 기술이 필요하다.